秋季慎选：3种蔬菜营养价值低，对健康无益
秋天不建议买的3种蔬菜，不仅没有营养，对身体也是一点好处都没有。尤其是家里有老人和小孩的，可千万要注意了，相信96%以上的人都还不知道。
这3种蔬菜不仅寻常普通，而且是我们绝大多数家庭餐桌上的美食，无论是大人还是小孩儿都喜欢吃。
但万万没想到的是，在秋天吃了对身体真的是一丁点儿好处都没有，不仅没有营养，甚至还可能影响到我们的身体。
刚开始我也不相信，直到昨天，我一个在菜市场工作了10年的叔叔说，菜贩子在秋天，从来都不吃这3种蔬菜，但是因为市场需求，大家都喜欢吃，所以他们很喜欢拿来卖。
听他说完之后，我才彻底相信了，真的是颠覆了我的认知，从那以后我再也不敢吃这3种蔬菜了。
同时我也赶紧打电话告诉了我的亲戚朋友们，提醒他们，在秋天千万不要吃这3种蔬菜，不仅没有营养，甚至还会对我们的身体有影响。
在农村生活过的朋友应该都知道，这3种蔬菜在秋天基本上没人吃，要么是让他烂在地里做肥料，要么就拿回来喂牲口。
但现在在城市里面，这三种蔬菜居然成了抢手货，真的是太不可思议了。
如果说你也是一个关爱家人，注重家庭幸福的人，今天就算是再忙，你也要花2分钟耐心的来了解一下这3种蔬菜，要不然到时候后悔都来不及。
那这3种连菜贩子都不吃的蔬菜到底是什么呢？咱们一起来看一看。
第一个茄子。
茄子属于夏季的一个时令蔬菜，可以说在夏天的时候家家户户都会吃茄子，它的营养价值和口感都非常好，无论是红烧茄子还是蒜蓉茄子来，都非常美味，只要餐桌上有这盘茄子，饭都得多煮两碗。
但是昨天下班回家，去买的茄子回来做红烧的，结果根本没人吃，开始还以为我厨艺倒退了，结果尝了一口才明白。
原来到秋天的时候，它里面已经长了许多籽了，而且它的皮是又厚又硬。不管咱们怎么炒，都是那种感觉，好像一直炒不熟。
真的是浪费了我几十块钱，本来菜都涨价了，我又得白上两个小时的班了！
第二个丝瓜。
丝瓜也是夏季蔬菜，可以烧汤，也可以炒着吃，都非常的清甜爽口。记得小时候我们在农村的时候，那丝瓜到了秋天，里面就开始长丝瓜瓤了。
几乎家家户户都会用这个丝瓜瓤来洗碗，特别好用。
而且到了秋天的时候，丝瓜外面看着非常完好，可里面已经长虫了。所以呢到了秋天，丝瓜基本上就是让它长在地里烂掉做肥料，或者是拿回来喂猪。
第三个青色的西红柿。
我们老家叫番茄。可以说西红柿，几乎是所有女孩子都喜欢吃的。很多网友都说他是变美，变白，变瘦的佳品。
不管是生吃还是凉拌，或者是炒着吃，或者是烧汤都非常好吃，既开胃又消食。
但是在秋季的时候，这种青的西红柿千万不要吃，食用后可能会引起身体不适，而且它的营养价值和口感都不尽如人意，所以建议大家这种的就不用买了。
就在前两天我去买了那个西红柿，看着挺漂亮的，结果回来吃了之后拉了我两天，真的是悔不当初。
以上这3种蔬菜，建议大家秋天少吃！其实我们买菜的时候，尽量多吃应季的蔬菜。最好是买地摊上农民伯伯卖的蔬菜，虽然不怎么好看，但却是营养绿色健康的。
大家觉得有道理吗？你们平常会买哪些蔬菜呢？买菜的时候又会注意哪些方面呢？可以打在评论区，非常感谢您的关注与支持，咱们下期再见
